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DiY:crema all’arnica anti dolorini

Terza sperimentazione…ancora più complicata (!!:D) …ma fattibilissima anche questa!
La ricetta base l’ho trovata sempre sul sito fantastico di aroma-zone, io l’ho un pochino cambiata per semplicità!
Questa crema comunque è davvero rilassante e calmante io la uso per massaggiare il collo, le spalle e la schiena magari accompagnandola da un dolcissimo massaggio…(maschietti…niente più scuse!!!)

cosa vi servirà:
burro di Karité bio 45 g
olio vegetale di jojoba (va benissimo anche quello di riso!) 25 ml
macerato di arnica bio 25 ml (anche questo macerato l’avevo preparato un po’ di tempo fa  ma se non l’avete potete prendere questo!)
estratto di arnica in CO2 100 gtt
olio essenziale di lavanda bio 36 gtt
vitamina E 3 gtt

cosa dovete fare:


-sciogliere a bagnomaria il burro di karitè
-togliere dal fuoco e versate il burro in una ciotola
-trasferite nel burro l’olio vegetale ed il macerato e mescolate accuratamente
-lasciate raffreddare per 5 minuti, mettere il preparato in freezer per una decina di minuti, quindi togliete dal freezer
-ora aggiungete i restanti ingredienti uno alla volta mescolando sempre dopo ogni aggiunta
-mettete la crema nel vostro vasetto e lasciate raffreddare in frigo per una notte

anche questa  davvero provare per credere, ha un profumo intensissimo di lavanda e se usata con regolarità sblocca tutti i muscoli e scioglie i dolorini!
🙂

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