Articoli taggati con salute

La cosmesi fatta con il cuore

Ieri al laboratorio “Bye bye Petrolatum” ci siamo trasformate in #apprendistestreghe sperimentando la cosmesi naturale fatta con le mani e tanti ingredienti sani, buoni e naturali (per davvero!)… grazie a tutte le ragazze che hanno messo “le mani in pasta”, al Comune di Inzago, ad Ecoxcorsi ed a Weleda#cosmesi #ecocosmesi #biocosmesi #vegan #handmade #DiY Equo, eco e vegan* Pubblicazione di Ecoxcorsi. read more…

Come ridurre l’esposizione ai metalli pesanti nella nostra vita quotidiana

I metalli pesanti, si sa, sono sostanze inquinanti per l’ambiente e di conseguenza anche per noi. Moltissime persone sembrano preoccupate circa quest’argomento quando si parla di orti urbani ed orticoltura cittadina, tanto che tempo fa avevo già trattato l’argomento, ma spesso ignorano completamente che questi metalli sono enormemente presenti nella nostra vita e siamo proprio noi a portarceli. Uno fra tutti il piombo, presente per esempio nelle nostre otturazioni più vecchie o ancora l’alluminio che così facilmente viene usato in moltissimi campi, dalla cucina alla medicina fino alla cura della persona. La cosa peggiore di questi inquinanti é che,penetrando nel sistema cardiocircolatorio e linfatico, raggiungono i nostri organi […] read more…

Pentola a pressione: amica della salute e del pianeta

Cucinare a vapore é uno dei metodi più sani possibili. Il vapore infatti permette di cuocere i cibi senza disgregare vitamine e sostanze organiche buone per la nostra salute. Un’ottima scelta in cucina é poi quella di usare materiali inerti come l’acciaio inox o la terracotta. Un oggetto largamente diffuso che racchiude tutte queste proprietà è la pentola a pressione. Da molti evitata per ragioni di sicurezza, magari intimoriti dall’idea di una possibile esplosione, cosa tra l’altro decisamente improbabile viste le valvole di sicurezza presenti ormai su ogni modello, risulta essere un bene non solo per la salute, ma anche per il portafogli e, addirittura, per il […] read more…

Le conseguenze dello smog sulla salute

Smog: pessima combinazione tra fumo e nebbia, da sempre legato a qualunque forma antropica di inquinamento atmosferico e grave minaccia alla salute, oltre che all’ambiente. Questo però lo sanno anche i bambini. Parlarne sempre in maniera così generica, non permette, infatti, di fare davvero luce su quello che i pm10, le cosiddette microparticelle di particolato, sono in grado di causare ad ognuno di noi. Ozono, biossido di azoto, composti di zolfo, derivati del benzene, sono alla base di questa forma di inquinamento. Come sappiamo dalla storia insegnataci a scuola, tutto nasce con la rivoluzione industriale che vede Londra come il centro del fenomeno: in quegli […] read more…

farmacia naturale kia

La mia farmacia naturale

Scegliere una vita il più naturale e rispettosa possibile non significa soltanto stare attenti a quel che si mangia, scegliere il biodinamico o il biologico o cercare di usare di più la forza motrice del proprio corpo e non quella di un mezzo a motore per i nostri spostamenti. Un’altra cosa sul quale ricade questa scelta è evitare di assumere farmaci di sintesi per affrontare i piccoli grandi malanni o fastidi alla propria salute nel proprio quotidiano. Scegliere quindi di agire cooperando con le difese del nostro organismo sembra davvero la scelta più corretta e così se qualcuno mi chiede […] read more…