Tutorial ecocosmesi

Come lavarsi i capelli senza shampoo: no poo

photo credits dailypunch.pk

Come lavarsi i capelli senza shampoo ovvero come sperimentare il metodo no-poo ovvero no shampoo.

photo credits Carmela Giambrone

I benefici di questa potente detox capillare, proprio come quando utilizzate il ghassoul sotto la doccia o lo shampoo solido, giungono dopo qualche tempo di uso regolare: è necessario infatti un mese o poco più, per una completa detossificazione ed una seboregolazione naturale da parte della cute, abituata a detersione certamente, più aggressiva, anche se ecobio.

Non scoraggiatevi quindi, se per le prime settimane, i vostri capelli appariranno un po’ più pesanti del solito e tenderanno a sporcarsi più frequentemente, voi tenete duro e i risultati arriveranno!

Che cos’è il metodo no-poo

Il metodo no-poo, si basa sul massaggio sulla cute, svolto da una densa crema, realizzata a partire da bicarbonato di sodio (naturale e biodegradabile). Questa crema, alza naturalmente il pH della cute, durante la sua azione di pulizia, ecco perchè, la seconda fase del metodo di lavaggio no-poo, si basa sul risciacquo a base di una soluzione acida, come vedremo, a base di aceto di mele o aceto di kombucha, utile a riportare il valore a pH a livello fisiologico. Gli effetti benefici di questo processo di detersione tutto naturale, sono:

  • capelli lucidi (perchè chiude le squame del fusto!)
  • capelli morbidi
  • capelli naturalmente senza nodi

La ricetta del no-poo da fare in casa

La ricetta del non shampoo, utile a detergere cute e capelli, è semplicissima, eccola di seguito.

photo credits ecowarehouse.com.au

Ingredienti fase 1:

  • q.b. di acqua
  • 6 cucchiai di bicarbonato di sodio
  • 2 gocce di olio essenziale di lavanda

Ingredienti fase 2:

  • soluzione di: 2 cucchiai di aceto di kombucha ed 1 bicchiere di acqua (o multipli, a seconda della lunghezza dei capelli)

Il metodo no poo passo a passo

  1. Fase 1: in una ciotola poni il bicarbonato quindi aggiungi molto lentamente e a poco a poco l’acqua; non avere fretta, aggiungi l’acqua un cucchiaio per volta in modo da dosarne la quantità, se ne metterai troppa potrai aggiungere altro bicarbonato.
  2. Raggiunta la consitenza di una vera e propria crema, aggiungi l’olio essenziale di lavanda e mescola con un cucchiaio.
  3. Ora sei pronta per utilizzare la tua fase 1: inumidisci abbondantemente la cute ed i capelli con acqua tiepida, non calda, altrimenti spingi la tua cute a secernere sebo.
  4. Ora, un poco per volta poni la tua crema a base di bicarbonato al profumo di lavanda sulla cute e massaggiala delicatamente, senza sfregare ma con movimenti rotatori e delicati.
  5. Cospargi l’intera cute e non pensare alle lunghezze.
  6. Adesso lasciala agire per 3-5 minuti.
  7. Trascorso questo tempo, procedi a risciacquare con abbondante acqua tiepida (non calda!).
  8. Una volta che sei certa di aver completato il primo risciacquo puoi procedere alla fase 2 del metodo no poo, ovvero versa, aiutandoti con una brocca, la soluzione acida.
  9. Terminato, ricorda di non risciacquare ma asciugati cute e lunghezze con un telo in microfibra e pettina delicatamente le lunghezze.
  10. Ecco fatto, metodo no poo completato!

Dubbi sul metodo no-poo?

Nessun odore: dopo l’ultimo risciacquo e l’asciugatura, i tuoi capelli saranno lucidi e profumati, non hai nulla di cui preoccuparti!

Ogni quanto bisogna lavare i capelli con il metodo no poo? in media, questo genere di lavaggio dei capelli permette di tenerli puliti per 3-5 giorni ma questa, naturalmente è una media, tutto dipende infatti da fattori come:

  • la tua città (è più o meno inquinata?)
  • l’alimentazione (mangi più o meno sano?)
  • lo stress e i fattori ormonali
  • il periodo dell’anno (in estate il sudore peggiora le cose!)

Come avere capelli puliti, più a lungo

Un metodo semplice per diminuire la frequenza dello shampoo no-poo è possibile realizzare una semplice polvere secca di emergenza che permette di allungare di 1-2 giorni il tempo tra un lavaggio no poo e l’altro.

photo credits Carmela Giambrone

Polvere naturale fai da te per shampoo secco d’emergenza

Ingredienti:

  • 3 cucchiai di amido di mais o di riso
  • 1/2 cucchiaino di ossido di zinco
  • flacone riciclato con apertura grande (tipo di bagnoschiuma o shampoo)
  • piumino per talco o pennellone da cipria mineral

Procedimento:

  1. Ponete il mix di polveri nel flacone;
  2. versate a poco a poco la polvere sulla cute e con il pennellone da make up minerale cospargete la polvere per bene sull’intera cute;
  3. terminato questo, lasciate agire le polveri per 15 minuti, massaggiando con i polpastrelli la cute;
  4. trascorso il tempo di azione, mettetevi a testa in giù (meglio se in doccia così da non sporcare ovunque!) e spazzolate per qualche minuto, delicatamente dalla radice alla punta, i capelli.

Fatelo con delicatezza e al termine, scoprirete il fantastico e naturale effetto di questo shampoo secco d’emergenza!

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