Come essere più forti e perchè no, aiutare il nostro sistema immunitario? la Dott.ssa Maria Rescigno, biologa e ricercatrice, ci parla della nostra vera arma segreta: il microbiota. Scopriamolo con lei in questo nuovo articolo.
Che cos’è la dieta antinfiammatoria e perchè fa bene alla salute
Che non sia una vita facile, lo sappiamo tutti, ma certamente anche quando non ce ne accorgiamo, ciascuno di noi, costantemente, lotta contro virus, batteri, funghi. Mediante le nostre risposte infiammatorie, che nel corso dell’evoluzione si sono migliorate e adattate, abbiamo messo in campo ogni arma, per sopravvivere rimanendo in salute. Quando l’infiammazione però non se ne va, essa diventa cronica ma quale relazione c’è tra la dieta e la risposta infiammatoria? tutto ciò che c’è da sapere sulla dieta vegan antinfiammatoria nel nuovo articolo sul blog!
Acqua, cibo e pH: che cos’è e come influenza la salute
photo credits pinterest.com L’organismo umano, necessita di un valore di pH strettamente controllato: nel siero questo valore è di circa …
Come iniziare a fare yoga a casa facilmente
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Fodmap: cosa sono e come limitarli nella dieta vegana
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Perchè la vitamina C non ci salverà dal Coronavirus
(photo credits cdn.images.express.co.uk) Stiamo assistendo ad una vera e propria esplosione di fake news, che una volta passato il momento …
2 Gel disinfettanti mani da fare in casa (tipo “Amuchina” e alcool 90°)
Photo credits Carmela Giambrone L’emergenza che in Italia ed in tutto il mondo si sta vivendo, richiede azioni pratiche e …
Purificare l’aria naturalmente? prova la ricetta dell’Havan Samagri fatto in casa
photo credits indiamart.com L’inquinamento atmosferico è diventato il più grande rischio per la salute in tutto il mondo, secondo l’Organizzazione …
Neem: 7 proprietà e 7 usi per la salute
Neem seed • photo credits thehansindia.com Il valore terapeutico dell’Azadirachta indica, anche conosciuta come Neem, è noto da centinaia di …
Succo di erba di grano: proprietà utili alla salute
L’erba di grano viene considerata un vero super food in grado, all’interno di una dieta varia e bilanciata come per alcune tipologie di frutta, radici e verdura, di agire come naturale immunostimolante, aumentando le naturali difese immunitarie del corpo, rimineralizzando e come elemento in grado di combattere lo stress ossidativo cellulare e la formazione di radicali liberi.
Scarpe in casa? perchè toglierle è una buona idea
Scarpe in casa? perchè toglierle è una buona idea. Sono sicura che dopo aver letto questo articolo, la prossima volta che un ospite suonerà alla vostra porta, vi soffermerete a chiedervi se fargli togliere le scarpe prima di entrare in casa, sempre che già non lo facciate.
Trattamenti naturali per capelli: polvere Amla, Reetha, Shikakai e le altre
Trattamenti naturali per pelle e capelli: polveri vegetali lavanti, dalla polvere di Amla, al Ghassoul fino alle polveri ayurvediche di trattamento Kapoor kachli, Brahmi e Baheda.
Cosa sono i FerVìda, come si ottengono e come si usano
Photo credit Carmela Kia GiambroneHo scoperto diversi anni fa i FerVìda di Pa Cheng, anziana donna thailandese famosa per aver usato …
Quali sono gli integratori sportivi naturali e perché fanno bene?
photo credits Carmela Kia Giambrone Negli ultimi tempi si è sostituito velocemente il concetto, ormai datato, di dieta drastica e …
Nutrizione sana? colorata, naturale e ricca di biodiversità
Photo credits Carmela Kia Giambrone Chi si avvicina per la prima volta alla cucina ed al “lifestyle” Veg -an o …
Menù da cani
(rispetto chi ha scelto diversamente, ossia di nutrire con una dieta vegan i propri amici pelosi, nello stesso tempo però …
Residui di pesticidi su frutta e verdura: cosa c’è di vero
Inizia tutto quando un giorno mi trovo tra le corsie del supermercato dietro casa, una nota catena molto diffusa in …
Come ridurre la nostra esposizione ai metalli pesanti
I metalli pesanti, sostanze inquinanti per l’ambiente e per noi sono enormemente presenti nella nostra vita dal piombo, nelle nostre otturazioni più …
Smog: quali sono le conseguenze su salute e ambiente
Smog, PM10, salute, ambiente. Questi i quattro aspetti da considerare quando si parla d’inquinamento ambientale.Ozono, biossido di azoto, composti di zolfo e derivati del benzene, i protagonisti assoluti della storia.
Sostanze chimiche e detersivi: quale relazione con l’asma?
È del 16% la percentuale di casi di asma negli adulti che è dovuta all’impiego di sostanze chimiche utilizzate sul …