Ieri al laboratorio “Bye bye Petrolatum” ci siamo trasformate in apprendiste streghe, sperimentando la cosmesi naturale fatta con le mani e con il cuore…e tanti ingredienti sani, buoni e naturali (per davvero!)…
salute
Come ridurre la nostra esposizione ai metalli pesanti
I metalli pesanti, sostanze inquinanti per l’ambiente e per noi sono enormemente presenti nella nostra vita, dal piombo nelle nostre otturazioni più vecchie, all’alluminio che dalla cucina alla medicina fino alla cura della persona subentra nel nostro organismo, ci fanno facilmente rendere conto di quanti inquinanti pericolosi possano raggiungerci ed accumularsi. Ma quindi come evitare i metalli pesanti? molti spunti utili di facile applicazione e di beneficio alla salute nell’articolo scritto per greenme qualche tempo fa.
Pentola a pressione: buona per la salute e per il Pianeta
Scegliere di cucinare a vapore, permette di evitare perdite di vitamine e sali minerali, mantenendo invece il più possibile intatti elementi preziosi negli alimenti una volta cotti. È anche un’ottima scelta è la pentola a pressione: questa speciale pentola infatti è uno strumento perfetto tanto per la nostra salute quanto per il Pianeta, vediamo insieme perchè!
Smog: quali conseguenze su salute e ambiente
Smog, PM10, salute, ambiente. Questi i quattro aspetti da considerare quando si parla d’inquinamento ambientale. Ozono, biossido di azoto, composti di zolfo e derivati del benzene, i protagonisti assoluti della storia. Ve ne parlo nell’articolo liberamente scaricabile QUI in Pdf.
La mia farmacia naturale: erbe per la salute
Se amate la natura certamente sapete quanto sia ricca e generosa anche per la nostra salute. Preferire quindi l’uso di erbe e sostanze naturali per far fronte e piccoli problemi quotidiani piuttosto che ricorrere a farmaci per qualuqnue disturbo non solo è possibile ma anche augurabile. Io faccio proprio così e nel tempo ho così creato la mia farmacia naturale ossia un grande gruppo di erbe benfiche per la salute e di facile uso.